9月19日(日)、23日(祝・木)にも無事開催され、
皆さんで青空の下
そしてとても美しい夕焼け空の下
ヨガを楽しむことができました♪
23日の朝は雨でしたが、室内から外を見ながらのヨガも、
いつもよりも動きを丁寧にお伝えすることができたよい時間となりました☆

次回は10月3日(日)、10日(日)開催です!!




◇◆◇海ヨガin須磨海岸◇◆◇

【日時】
　
　10月3日(日)、10日(日)

　朝ヨガ　　　 9:00〜10:30
　サンセット　17:00〜18:30

【料金】

　ヨガ受講のみ　　　　　　　　　　500円
　ヨガ＋シーパル須磨温泉利用　　1,000円

【開催場所】
　
　須磨海岸(集合場所：シーパル須磨1Ｆロビー)
　□JR「須磨」駅より徒歩10分
　□JR「須磨海浜公園駅」より徒歩8分
　□阪神高速「若宮」ICより西へ3分
　□第二神明「須磨」ICより南へ5分

【ご予約】

　[email protected]
　06-6245-5996(Yoga mitra本町教室)
　※当日のご連絡先　090-6058-3915(NAO)
　当日のご参加も大歓迎!!お子さん連れも☆

【お持ち物】
　
　動きやすい服装
　タオル
　お水
　大きめのバスタオルorヨガマット
　サンセットに参加される方は羽織るもの
　温泉を利用される方はタオル

【当日の受付】
　
　朝ヨガ　　　8:30〜
　サンセット　16:30〜
　シーパル須磨(国民宿舎須磨荘)1Ｆにて受付を開始いたします。

【その他】
　・着替えはシーパル須磨シャワールームをご利用いただけます。
　・温泉利用希望者の方は、お風呂で使用するタオルをご準備ください。
　・駐車場はシーパル須磨の駐車場をご利用いただけます。


ヨガが初めての方も、外でのヨガがお好きな方も、
お気軽にご参加ください。

11月からは気温のことも考えて、サンセットの開催は見合わせたいと思います。
ですので、サンセットを楽しみながらのヨガは10月が今年最後となります。

ぜひ秋の美しい空と風を感じながらヨガを楽しみましょう☆